Dispozitive și accesorii
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Prep 30 min.
Total 1h 30 min.
4 portie
Ingrediente
-
volkoren brood in stukken gesneden25 g
-
walnoten, gehalveerd50 g
-
rauwe cashewnoten30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
rode split linzen gespoeld100 g
-
water500 g
-
teentje knoflook1
-
uien in vieren gesneden100 g
-
paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
-
zonnebloempitten50 g
-
Worcestershire saus15 g
-
lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
-
peterselie, gedroogd½ tl
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
tijm, gedroogd¼ tl
-
salade bladeren om op te dienen
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
16 g
Calorii
1477 kJ /
354 kcal
Grăsimi
20 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
lagere GI
8 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Tomatensoep met Burrata
35 Min
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Keine Bewertungen
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Keine Bewertungen
Groentesticks
Keine Bewertungen
Bloemige Focaccia
Keine Bewertungen
Vegan Oesterzwam Shoarma
45 Min