Dispozitive și accesorii
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
Prep 30 min.
Total 50 min.
4 porties
Ingrediente
Aardappel- en amandelschijf
-
amandelen100 g
-
bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)500 g
-
havermoutdrank (ongezoet)230 g
-
zout1 tl
-
gedroogde marjolein2 tl
-
havervlokken30 g
Tomatensaus en afwerking
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse rode peper klein, ontpit1
-
olijfolie en meer om te bakken
-
bruine suiker1 el
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
gemalen komijn1 tl
-
zout volgens smaak
-
gemalen peper½ tl
-
verse sperziebonen400 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
12 g
Calorii
2087 kJ /
500 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
11.4 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegan
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGriekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30 min.
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min.
Stoofgerecht met tofu
30 min.
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 min.
Knolselder parmigiana
1h 10 min.
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 min.
Vegan Lasagne met Linzen
Nu există evaluări
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nu există evaluări
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nu există evaluări
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Nu există evaluări
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nu există evaluări
Mediterrane groentepasta
Nu există evaluări