Dispozitive și accesorii
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Prep 30 min.
Total 2h
10 portions
Ingrediente
Fig Jam
-
dried figs halved200 g
-
fresh figs halved200 g
-
water50 g
-
chia seeds3 Tbsp
Gluten-free Cheddar Pastry
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)150 g
-
gluten-free plain white flour plus extra for dusting200 g
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing100 g
-
water100 g
-
fine sea salt2 pinches
Quiche Filling
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
mozzarella drained, cut in pieces80 g
-
Stilton crumbled80 g
-
firm tofu pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces400 g
-
milk1 Tbsp
-
fresh chives finely sliced10
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
445.4 mg
Proteine
22.3 g
Calorii
1895.7 kJ /
453.1 kcal
Grăsimi
27.4 g
Fibre
6.4 g
Grăsimi saturate
14.1 g
Carbohidrați
34.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Free From
76 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLafun (Amala)
10 min.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min.
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30 min.
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45 min.
Big Mac Style Wraps
40 min.
Moussaka Wraps
50 min.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1h
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45 min.
Caprese Omelette
30 min.