Versiuni compatibile
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Salsa
- 1 fresh red chilli, halved and deseeded
- 2 garlic cloves
- 80 g extra virgin olive oil, plus extra for drizzling
- 60 g water
- 15 g sherry vinegar
- 50 g sultanas
- 30 g pickled baby capers, drained
- 30 g toasted pine nuts
- 5 sprigs fresh parsley leaves, roughly chopped
- 1 lemon, finely grated zest only
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
Cauliflower Steaks
- 2 cauliflowers
- dried oregano, to taste
Cauliflower Purée
- 500 g water
- 1 garlic clove
- 100 g almond milk
- 50 g dairy-free spread
- 10 g olive oil
- 1 pinch caster sugar
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper, plus extra to taste
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1851.9 kJ / 442.6 kcal
- Proteine
- 7.9 g
- Carbohidrați
- 29.5 g
- Grăsimi
- 35.8 g
- Grăsimi saturate
- 5.8 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodiu
- 762.7 mg
Rețete alternative
Afișare toatePasta with Vegetable Ragout
45 Min
Tarka Dal
9 godz. 5 min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 Min
Festive Nut Roast Wreath
2 Std.
Garlic and White Bean Stew
50 Min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Vegetarian Chilli
35 min
Butterbean and Feta Burgers
1 godz. 30 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5min
Cauliflower Mac and Cheese
1h 40 min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1h