Dispozitive și accesorii
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
Prep 20 min.
Total 1h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Roasted Roots
-
raw beetroots (approx. 4 medium), peeled, quartered500 g
-
Jerusalem artichokes peeled, halved or quartered if large500 g
-
water40 g
-
red wine vinegar40 g
-
olive oil20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Salsa Verde
-
pickled capers drained30 g
-
cornichons drained45 g
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh parsley leaves15 g
-
fresh basil leaves5 g
-
olive oil65 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Lentils
-
garlic cloves3
-
dried Puy lentils200 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
water300 g
-
bay leaf1
-
fresh thyme6 sprigs
-
½ tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)½
-
olive oil5 g
-
red wine vinegar5 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
watercress80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1136 mg
Proteine
19 g
Calorii
2546 kJ /
611 kcal
Grăsimi
36 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
48 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 min.
Potato Base Pizza
1h 5 min.
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min.
BBQ Jackfruit Burritos
45 min.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min.
Butternut Squash Masala Dosa
11h 30 min.
Risotto for One
35 min.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nu există evaluări
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45 min.
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30 min.