Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Sogliola al vapore con piselli
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
Emulsione
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
Filetti di sogliola e piselli
-
400 g di acqua
-
600 g di filetti di sogliola (150 g circa a filetto)
-
200 g di piselli surgelati
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
836 mg
Proteine
28.5 g
Calorii
872.8 kJ /
208.5 kcal
Grăsimi
8.6 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
4.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Baccalà con peperoni cruschi
50 min.
Cozze su crema di zucchine
40 min.
Salmone in crosta con risotto al limone
1h 10 min.
Tegamino di vongole e zucchine
40 min.
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 min.
Salmone al cartoccio
35 min.
Zuppa di noodles con mazzancolle
30 min.
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min.
Coda di rospo con verdure
40 min.
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 min.
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min.
Insalata fredda di polpo e patate
50 min.