Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Sogliola al vapore con piselli
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
Emulsione
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
15 g di succo di limone, spremuto fresco
Filetti di sogliola e piselli
-
400 g di acqua
-
600 g di filetti di sogliola (150 g circa a filetto)
-
200 g di piselli surgelati
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
836 mg
Proteine
28.5 g
Calorii
872.8 kJ /
208.5 kcal
Grăsimi
8.6 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
4.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Pepata di cozze
55 min.
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Polpo in rosso
35 min.
Lasagna di pesce e piselli
1h 5 min.
Sardine al cartoccio
50 min.
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6h 20 min.
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 min.
Spigola alle nocciole e semi di chia
25 min.
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45 min.
Fish&Chips
2h
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h