Dispozitive și accesorii
Banánová krupicová kaše
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 porce
Ingrediente
-
300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
-
800 gramů mléka
-
80 - 90 gramů jemné krupice
-
20 - 50 gramů hnědého cukru (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
9.5 g
Calorii
1265.2 kJ /
302.2 kcal
Grăsimi
4.5 g
Fibre
1.8 g
Carbohidrați
57.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
BANÁNY
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDutch Baby pancake
25 min.
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15 min.
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min.
Nadýchané americké palačinky
45 min.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 min.
Skořicové šneky
3h 5 min.
Chia puding s matchou a ovocem
30 min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20 min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min.