Versiuni compatibile
Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de pommes de terre, détaillées en cubes (1-2 cm)
- 50 g d'oignon blanc, coupé en deux
- 500 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée d'ail en poudre
- 1 échalote, coupée en deux
- 500 g d'asperges, coupées en morceaux
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 pincée de poivre moulu
- 150 g de carottes, coupées en rondelles (5 mm)
- 150 g de feuilles d'épinards surgelées
- 125 g de pommes de terre, coupées en cubes (1-2 cm)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 3 brins d'aneth frais, équeutés
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1710 kJ / 408.8 kcal
- Proteine
- 32.5 g
- Carbohidrați
- 27.8 g
- Grăsimi
- 6.8 g
- Grăsimi saturate
- 19.5 g
- Fibre
- 7 g
- Sodiu
- 1022.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Ragoût de veau aux poivrons rouges et aux pommes de terre
1h 45min
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2 Std.
Bar et fenouils caramélisés
1 Std. 15 Min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 godz. 30 min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 godz.
Ragoût de bœuf et gnocchi
1 godz. 30 min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 Min
Ris de veau aux oignons nouveaux
3h
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 Min
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 Min