Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China
Prep 5 min.
Total 1h
4 raciones
Ingrediente
-
250 g de arroz de grano largo
-
20 g de mantequilla clarificada
-
400 g de piña fresca en trozos de 3,5 cm
-
30 g de azúcar
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
-
20 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
2 dientes de ajo
-
120 g de cebolla en juliana
-
20 g de aceite de oliva
-
470 g de agua (y algo más para mezclar)
-
30 g salsa de soja
-
30 g de vinagre de arroz
-
30 g de kétchup
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g de filetes de pescado blanco en trozos de 4-5 cm
-
1 cucharada de maicena
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo) picadas
-
1 - 2 cucharaditas de semillas de sésamo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
1418.3 mg
Proteine
27.3 g
Calorii
2321 kJ /
554 kcal
Grăsimi
13.3 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
4.6 g
Carbohidrați
82.6 g
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Revista Thermomix nº 165
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Spania
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