Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

4.6 138 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio (opțional)
40 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
4 filetti di pesce (nasello, trota, branzino, salmone, merluzzo,...)
500 g acqua
250 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti

150 g di fagiolini surgelati, puliti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 239.3 mg

Proteine 34.2 g

Calorii 1472.3 kJ / 351.9 kcal

Grăsimi 17.9 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 14.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

In cucina con papà 20 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Nasello al vapore con riso e verdure

30min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50min

Trota alla piemontese

1h

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Branzino sottovuoto al pepe rosa

1h 10min

Afișare toate