Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
75
g toasted hazelnuts
sau almonds, toasted - 3 tsp ground cinnamon
- 1 ripe banana (approx. 110 g)
- 300 g apples, unpeeled, cored and quartered
- 200 g carrots, unpeeled, cut in pieces
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 230 g rolled oats
- 80 g buckwheat grains
-
50
g raisins (see tip)
sau dried cranberries -
15
g agave syrup (opțional)
sau honey (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 300 kJ / 72 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 2.2 g
- Grăsimi saturate
- 0.2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 5.2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Garlic Cheddar Biscuits
30 min
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35min
Khachapuri
1h 30 min
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20 min
Soy Milk and Steamed Buns
1h 30 min
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5h 20 min
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1h 40 min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Emmental Gougères
50min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3 godz. 45 min
Turkish Spiced Lamb Bites
1h 30 min