Dispozitive și accesorii
Nacho Gratin
Prep 15 min.
Total 1h
6 portions
Ingrediente
Nachos
-
plain flour plus extra for dusting100 g
-
cornflour100 g
-
salt5 g
-
water80 g
-
sunflower oil40 g
-
Mexican spice mix10 g
Vegetable Garnish
-
onions quartered80 g
-
garlic clove1
-
olive oil10 g
-
peppers red and yellow, cut in strips (3 cm)230 g
-
Mexican spice mixdried chilli mild1 tsp
-
tomatoes cut in pieces (2 cm)200 g
-
tinned sweetcorn drained285 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained250 g
-
whipping cream2 Tbsp
-
freshly ground black pepper2 pinches
-
parsley leaves20 g
-
Cheddar cheese grated60 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
527 mg
Proteine
11 g
Calorii
1480 kJ /
354 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
5.2 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Carbohidrați
46 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go Green, Feel Good
71 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDate and Pecan Protein Balls
10 min.
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 min.
Khachapuri
1h 30 min.
Seafood and Cream Cheese Rolls
1h 20 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Roasted Chickpeas
1h
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3h 45 min.
Almond and Seed Crackers
45 min.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min.
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1h 30 min.
Multi-seed Cocoa Bars
50 min.
Cacao and Orange Bars
2h 15 min.