Jocoque con pepino

Jocoque con pepino

3.9 10 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

1 receta completa

Ingrediente

2 pepinos sin semillas, en cuartos
2 dientes de ajo pelados
500 g de yogur natural sin azúcar
250 g de jocoque seco, casero
50 g de aceite de oliva extra virgen
eneldo fresco al gusto
25 g de vinagre blanco (opțional) o al gusto
50 g de aceitunas negras deshuesadas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 receta completa

Sodiu 2144.1 mg

Proteine 30.5 g

Calorii 5810.5 kJ / 1388.7 kcal

Grăsimi 121 g

Fibre 4.7 g

Grăsimi saturate 46.4 g

Carbohidrați 66.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina judía ll 20 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boloñesa de lentejas

35 min.

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 min.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2h 35 min.

Fetuccini al limón

35 min.

Brochetas de verdura BBQ

30 min.

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

30 min.

Lasaña de espinaca y queso

2h 45 min.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 min.

Tarta de papas y champiñones

1h 20 min.

Poke bowl alto en proteínas

1h

Hamburguesa de quinoa roja

40 min.

Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas

1h 5 min.

Afișare toate