Dispozitive și accesorii
Ovesná kaše se skořicí
Prep 5 min.
Total 15 min.
1 porce
Ingrediente
-
60 gramů ovesných vloček
-
170 gramů mléka
-
170 gramů vody
-
skořice, mletá na posypání
-
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
13.5 g
Calorii
1613 kJ /
385 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
4.7 g
Carbohidrați
64.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSmoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Základní granola
1h 45min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Skořicové šneky
3h 5min
Chia puding s matchou a ovocem
30min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min