Dispozitive și accesorii
Ovesná kaše se skořicí
Prep 5 min.
Total 15 min.
1 porce
Ingrediente
-
60 gramů ovesných vloček
-
170 gramů mléka
-
170 gramů vody
-
skořice, mletá na posypání
-
3 čajové lžičky moučkového cukru na posypání (nebo stévie v prášku)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
13.5 g
Calorii
1613 kJ /
385 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
4.7 g
Carbohidrați
64.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDutch Baby pancake
25 min.
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15 min.
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min.
Nadýchané americké palačinky
45 min.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 min.
Skořicové šneky
3h 5 min.
Chia puding s matchou a ovocem
30 min.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8h 20 min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min.