Dispozitive și accesorii
Ovocný pohár s jogurtem
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 porce
Ingrediente
-
150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku dobře vychlazené
-
15 gramů másla
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
-
1 balíček vanilkového cukru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
-
8 čajových lžiček medu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porce
Proteine
8.4 g
Calorii
1752 kJ /
418 kcal
Grăsimi
25.6 g
Fibre
4.3 g
Carbohidrați
36.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Snídaně
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOvesná kaše s ovocem
20min
Chia kaše s banánem
15min
Borůvkový džem
45min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Nadýchané americké palačinky
45min
Bylinkové máslo
10min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Jablečná ovesná kaše
15min