Fish burger

Fish burger

3.6 109 ratings

Prep 30 min.

Total 35 min.

4 pezzi

Ingrediente

100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero in polvere
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
olio di semi di arachide
1 uovo
pangrattato q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 625.8 mg

Proteine 21.8 g

Calorii 822.3 kJ / 196.5 kcal

Grăsimi 1.7 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 24.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetti di trota con purea di broccoli

40 min.

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

40 min.

Gamberoni con avocado e yogurt

35 min.

Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa

1h 30 min.

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8h

Pie di pesce con besciamella verde e patate

1h 30 min.

Treccia di trota salmonata sottovuoto

1h 30 min.

Pesce spada con fagiolini e olive

40 min.

Salmone con salsa ai porri e piselli

25 min.

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45 min.

Quiche salmone e rucola

1h 40 min.

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 min.

Afișare toate