Dispozitive și accesorii
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
Hollandaise Sauce
-
water15 g
-
lemon juice30 g
-
unsalted butter diced225 g
-
egg yolks from large eggs4
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
Salmon, Asparagus and Rice
-
30 g fresh parsley leavescoriander leaf30 g
-
lemon thin peelings of zest only1
-
jasmine rice285 g
-
water1000 g
-
onion powder1 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
340 g broccoli floretsgreen asparagus340 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 3 cm thick)450 g
-
lemon juice1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
672 mg
Proteine
33 g
Calorii
3778 kJ /
903 kcal
Grăsimi
58 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
32 g
Carbohidrați
62 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Then. Now. Always.
50 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Prawn Saganaki
35 min.
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 min.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 min.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 min.
Seafood Risotto
40 min.
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min.
Prawn Bhuna
30 min.
Keralan Fish Curry
30 min.
Prawn and Chorizo Paella
45 min.