Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
6 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline20 g
-
sparanghel verde fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)1000 g
-
căței de usturoi2
-
zahăr10 g
-
ceapă bucăți (1 ceapă mică)60 g
-
unt tăiat cuburi100 g
-
cartofi tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs100 g
-
apă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
nucșoară măcinată1 priză
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
semințe de pin, crude30 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime150 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
443.7 mg
Proteine
8 g
Calorii
1583.2 kJ /
376.2 kcal
Grăsimi
30.2 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
15.2 g
Carbohidrați
23.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simplu & Creativ
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Supă de roșii cu busuioc
40 min.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 min.
Supă de conopidă mov
Nu există evaluări
Supă de pește pescar și crevete
1h
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2h
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min.
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 min.
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min.
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min.
Supă cu pui Stroganoff
55 min.
Supă cremă de conopidă și turmeric
Nu există evaluări
Supă de pește cu spanac
Nu există evaluări