Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
Prep 15 min.
Total 1h
4 raciones
Ingrediente
Salsa Teriyaki
-
100 g salsa de soja
-
30 g de vinagre de arroz
-
35 g de azúcar moreno
-
50 g de sake
-
75 g de mirin
Brochetas
-
1 rodaja de pez espada en dados de 2 cm
-
½ calabacín en trozos de 2-3 cm.
-
½ pimiento rojo en trozos de 2-3 cm.
Arroz
-
300 g de arroz basmati
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en octavos
-
100 g de zanahoria en rodajas de 1-2 cm
-
2 dientes de ajo
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
3498.4 mg
Proteine
25.8 g
Calorii
2081 kJ /
497 kcal
Grăsimi
9.5 g
Fibre
3.8 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
78.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 152
51 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Rancho aragonés
1h 30 min.
Judías blancas a la toscana
35 min.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1h 50 min.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min.
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 min.
Pote gallego de repollo
2h 40 min.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 min.
Arepa dominó
45 min.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 min.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 min.
Verdinas con almejas
14h
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 min.