![Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/77008ed1-20ed-42ab-a8e8-f35c4c54449e/Derivates/948efa55-03ce-4c86-ae5c-cf61d970d0f9.jpg)
Versiuni compatibile
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 diente de ajo
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
- 80 g de hojas de espinaca frescas
- ½ cucharadita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
- 30 g de jamón serrano en lonchas finas
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Proteine
- 20.5 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 27.5 g
- Grăsimi saturate
- 8 g
- Fibre
- 1 g
- Sodiu
- 0.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHuevos con calabacín, jamón y queso
15 menit
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 menit
Guiso marinero
1 godz. 20 min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 menit
Guiso de sepia con patatas
1 godz.
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30 min
Patatas guisadas con congrio y almejas
25 min
Garbanzos con oreja
1 Std. 15 Min
Patatas meneás salmantinas
40 min
Salmón con calabacín y quinoa
30 min
Huevos a la riojana
1h 45 min