Pollo en salsa de soja con vegetales

Pollo en salsa de soja con vegetales

4.3 59 evaluare
Prep 15 min.
Total 3h
6 raciones

Ingrediente

  • 800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
  • 2 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco en trozos
  • 50 g de azúcar moreno
  • 200 g salsa de soja
  • 20 g aceite de girasol
  • 250 g de agua
  • 20 g de harina
  • 500 g pak choi en mitades a lo largo
    500 g ramilletes de brócoli

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 2113.8 mg
Proteine 46.7 g
Calorii 2852 kJ / 681 kcal
Grăsimi 46.5 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 11.8 g
Carbohidrați 18.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate