Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

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Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

250 g di cipolle rosse a fette (circa 7-8 mm)
40 g di miele
10 g di aceto di vino rosso
1 ½ cucchiaino di sale
6 uova
150 g di formaggio di capra fresco cremoso
½ cucchiaino di pepe nero macinato
500 g di acqua
30 g di gherigli di noci tritati
30 g di germogli misti

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 0.5 mg

Proteine 17.3 g

Calorii 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 16 g

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