Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 porții

Ingrediente

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 22.5 g

Calorii 1748 kJ / 418 kcal

Grăsimi 29.9 g

Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salate delicioase 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1 Std. 45 Min

Salată de fasole albă

5 Min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30 Min

Salată siciliană

Keine Bewertungen

Ceapă fermentată (Cutter)

Keine Bewertungen

Salată cu ton și avocado

20 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 Min

Salată Green Goddess

1 Std.

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 Min

Coleslaw

10 Min

Afișare toate