Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 porții

Ingrediente

Salată

apă
250 g
sare
1 linguriță
ouă mijlocii (53-63 g)
6
fasole verde proaspătă curățată
250 g
dovlecel
250 g
roșii cherry jumătăți
250 g
salată iceberg bucăți
200 g
rucola
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10 g
ton în ulei scurs
300 g
măsline verzi, fără sâmburi
100 g

Vinegretă

ulei de măsline
100 g
oțet balsamic cremă, de zmeură
50 g
miere
30 g
lămâie bucăți subțiri de coajă și 30 g zeamă
1
sare de mare
1 linguriță
muștar de Dijon
1 linguriță
piper măcinat
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 22.5 g

Calorii 1748 kJ / 418 kcal

Grăsimi 29.9 g

Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salate delicioase 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 min.

Mini Hamburgeri

4h 5 min.

Salată cu Halloumi

20 min.

Mini focacce

3h 30 min.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min.

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 min.

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1h 35 min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 min.

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min.

Salată siciliană cu crevete

40 min.

Salată de varză cu curry

10 min.

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 min.

Afișare toate