Sari la conținutul principal Căutare
Bruco polpetta (di verdure)

Bruco polpetta (di verdure)
3.6 37 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 500 g di acqua
  • 500 g di cimette di cavolfiore
  • 60 g di Parmigiano Reggiano a tocchetti
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 60 g pangrattato + q.b.
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • insalata iceberg a pezzi
  • 1 carota pelata e a rondelle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 374.6 mg
Proteine 12.3 g
Calorii 669.5 kJ / 160 kcal
Grăsimi 5.9 g
Fibre 3.3 g
Grăsimi saturate 3.2 g
Carbohidrați 15.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021 29 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gratin di patate

4.2(106)

50 Min

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(38)

2 Std.

Patate dolci e chili di fagioli neri

4.7(53)

40 Min

Panini con tortini alle noci e alle patate dolci

5.0(5)

2 Std.

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

4.3(10)

1 Std.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

4.1(69)

1 Std. 10 Min

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

4.6(11)

40 Min

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

4.1(26)

1 Std. 30 Min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.2(30)

1 Std. 30 Min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

3.0(1)

1 Std. 10 Min

Crostata di pomodori con pesto

4.6(65)

1 Std. 30 Min

Crêpes alla soia (vegan)

4.2(6)

35 Min

 Afișare toate