Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

4.4 114 ratings

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 tiges de citronnelle fraîche émincées
2 piments rouges thaï
le jus d'un citron vert
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g de potimarron en morceaux
160 g de lentilles corail
200 g de lait de coco
500 g d'eau

500 g de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
1 cive ciselée
coriandre fraîche ciselée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1255 kJ / 300 kcal

Grăsimi 13 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40 min

Gaspacho de tomates jaunes au basilic

10 min

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20 min

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 min

Cappuccino de carotte, crème et citron vert

35 min

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24 h

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3 h 10 min

Soupe au chou

45 min

Vichyssoise au haddock

45 min

Soupe de tomate au basilic

30 min

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

3 h 45 min

Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix

No ratings

Afișare toate