Sari la conținutul principal Căutare
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
4.4 114 ratings
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 2 tiges de citronnelle fraîche émincées
  • 2 piments rouges thaï
  • le jus d'un citron vert
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 400 g de potimarron en morceaux
  • 160 g de lentilles corail
  • 200 g de lait de coco
  • 500 g d'eau
    500 g de bouillon de légumes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 cive ciselée
  • coriandre fraîche ciselée

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g
Calorii 1255 kJ / 300 kcal
Grăsimi 13 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Soupe de poulet thaïe

4.7(289)

50min

Soupe crémeuse de maïs à la dinde

4.3(81)

50min

Soupe de courgettes au basilic

5.0(2)

30min

Velouté de poulet à la noix de cajou

4.2(179)

30min

Velouté de tomate

4.7(1K)

30min

Soupe de gyozas

4.8(21)

1h

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.4(123)

30min

Ramen au poulet, épinards et champignons

4.0(548)

30min

Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés

4.7(346)

45min

Velouté de potiron aux saint-jacques

4.6(119)

40min

Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati

Ninguna valoración

Soupe de saumon à l'aneth

4.3(58)

35min

 Afișare toate