Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 8 oz long-grain brown rice
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh dill fronds, plus extra to garnish
- 1 tsp dried oregano
- ½ oz extra virgin olive oil
- 6 oz baby spinach
- 32 oz vegetable stock
- 8 oz water
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 lemon
- 1 oz unsalted butter
- 5 sprigs fresh mint, leaves only, hand torn
- 3 oz feta cheese, crumbled, to garnish (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1075 kJ / 257 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 35 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 707 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1sa 15 dk
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 dk
Spaghetti Carbonara
40min
Sun-Dried Tomato Spaghetti
45min
Beef Lasagna
2óra 5p
Gochujang Ramen Noodles
30 dk
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 dk
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35min
Chicken Pad Thai
45min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1sa
Greek Lentils and Rice
40min