Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 8 oz long-grain brown rice
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh dill fronds, plus extra to garnish
- 1 tsp dried oregano
- ½ oz extra virgin olive oil
- 6 oz baby spinach
- 32 oz vegetable stock
- 8 oz water
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 lemon
- 1 oz unsalted butter
- 5 sprigs fresh mint, leaves only, hand torn
- 3 oz feta cheese, crumbled, to garnish (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1075 kJ / 257 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 35 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 707 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Basic Parboiled White Rice
35min
Shrimp Orzo with Peas
30 min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1 Std.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min
Beef Ragout with Macaroni
30 min
Basic Quinoa
35min
Beef Lasagna
2 Std. 5 Min
Dirty Rice
1h 5min
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
1 Std.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Basic Jasmine Rice
35min
Tomato and Feta Pasta
50 min