Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
hemp seeds2 tbsp
-
pine nuts2 tbsp
-
brown onion2 ½ oz
-
garlic cloves2
-
fresh flat leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh basil leaves only, plus an extra 2 sprigs to garnish4 sprigs
-
red bell pepper deseeded and cut into pieces½
-
zucchini cut into pieces3 ½ oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
cherry tomatoes cut into halves14 oz
-
fresh button mushrooms cut into halves7 oz
-
pitted Kalamata olives rinsed and cut into halves1 oz
-
cream cheese cut into pieces4 oz
-
ricotta cheese3 ½ oz
-
water4 ½ oz
-
vegetable stock paste salt-free (see Tip)1 tbsp
-
dried whole wheat pasta7 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
282.5 mg
Proteine
14.5 g
Calorii
2100 kJ /
502 kcal
Grăsimi
29.5 g
Fibre
9.8 g
Grăsimi saturate
9.8 g
Carbohidrați
37.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recipes for Diabetics
26 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Browned Pork Rice
1h
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min.
Penne Bolognese
40 min.
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Shawarma Bowl
1h
Tortellini in Tomato Cream Sauce
1h
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min.
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 min.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min.
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 min.