Sari la conținutul principal Căutare
Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy
4.3 32 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • garlic cloves
    2
  • ginger peeled, sliced
    ½ oz
  • chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
    6
  • dark brown sugar
    3 oz
  • chili flakes
    1 tsp
  • water
    13 oz
  • soy sauce low sodium
    5 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • baby bok choy cut in half
    16 oz
    16 oz broccoli florets, cut in half
  • green onions thinly sliced, for garnish
    3
  • cooked rice to serve (see Tip)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1922.4 mg
Proteine 35.5 g
Calorii 2099.3 kJ / 501.8 kcal
Grăsimi 21.3 g
Fibre 2.3 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 46.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Vietnamese Chicken Pho

Vietnamese Chicken Pho

4.3(24)

1h 10 min.

Sweet and Sour Beef Short Ribs

Sweet and Sour Beef Short Ribs

4.4(66)

30 min.

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

4.7(196)

1h

Persian Chicken and Rice

Persian Chicken and Rice

4.3(59)

1h 35 min.

Baked Chicken Nuggets

Baked Chicken Nuggets

4.3(164)

1h 15 min.

Turkey Chili

Turkey Chili

4.2(73)

45 min.

Korean Beef Sauté

Korean Beef Sauté

4.7(112)

1h 25 min.

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(172)

55 min.

Ground Beef Taco Filling

Ground Beef Taco Filling

4.4(31)

25 min.

Asian Stir Fry with Noodles

Asian Stir Fry with Noodles

4.3(96)

1h 5 min.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.4(80)

50 min.

Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl

4.5(58)

1h

 Afișare toate