Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy

4.3 35 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

garlic cloves
2
ginger peeled, sliced
½ oz
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
6
dark brown sugar
3 oz
chili flakes
1 tsp
water
13 oz
soy sauce low sodium
5 oz
vegetable oil
1 oz
baby bok choy cut in half
16 oz
16 oz broccoli florets, cut in half
green onions thinly sliced, for garnish
3
cooked rice to serve (see Tip)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1922.4 mg

Proteine 35.5 g

Calorii 2099.3 kJ / 501.8 kcal

Grăsimi 21.3 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 46.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Shawarma Bowl

1h

Honey Garlic Glazed Drumettes

2h 45 min.

Asian Sloppy Joes

1h 50 min.

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5h 5 min.

Carnitas

50 min.

Chicken with Vegetable Rice

45 min.

Turkey Taco Meat Filling

35 min.

Sticky Sesame Chicken

40 min.

Sausage and Lentil Stew

1h 15 min.

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 min.

Chicken and Mushroom Rice

30 min.

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 min.

Afișare toate