Dispozitive și accesorii
Rice Cooker Brown Rice Salad
Prep 15 min.
Total 1h 40 min.
7 portions
Ingrediente
Brown Rice
-
long-grain brown rice10 oz
-
water plus extra, to soak30 oz
-
oil½ oz
-
salt½ tsp
Vegetables
-
water17 ½ oz
-
24 oz frozen mixed vegetables, (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized piecesfresh mixed vegetables (e.g. carrot, bell pepper, peas, beans), in bite-sized pieces24 oz
-
4 oz roasted almondsroasted cashews4 oz
-
olive oil1 oz
-
grated ginger to taste½ oz
-
hot sauce to taste
-
salt to taste, plus extra to season½ tsp
-
soy sauce1 oz
-
lemon juice to taste2 oz
-
canned tuna, in water drained3 ½ oz
-
fresh dill fronds2 sprigs
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
fresh cilantro leaves only4 sprigs
-
ground black pepper to season
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
695 mg
Proteine
13 g
Calorii
1636 kJ /
391 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
51 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrowned Pork Rice
1h
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min.
Penne Bolognese
40 min.
Turkey Taco Bowl
1h
Chicken Shawarma Bowl
1h
Tortellini in Tomato Cream Sauce
1h
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min.
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 min.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min.
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 min.