Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
mixed bell peppers julienned (¼ in.)6 oz
-
smoked paprika½ tsp
-
red onions sliced in half-moons (¼ in.)4 oz
-
garlic cloves thinly sliced2
-
vegetable broth28 oz
-
canned diced tomatoes with juices14 ½ oz
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
orzo pastaorzo pasta whole wheat4 oz
-
baby spinach4 oz
-
raw shrimp, peeled and deveined (medium-large shrimp)16 oz
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds5 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
red pepper flakes (opțional)½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1065 mg
Proteine
19 g
Calorii
929 kJ /
222 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
24 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Tortilla Soup
25 min.
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min.
White Bean Soup
2h 45 min.
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min.
Lamb Soup with Butternut Squash Ravioli
8h 50 min.
Chicken Noodle Soup
50 min.
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min.
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min.
Asparagus Cream Soup
25 min.
Leek and Potato Soup
40 min.
Gazpacho
1h 15 min.
Creamy Mushroom Soup
25 min.