Zuppa di lenticchie al profumo di timo

Zuppa di lenticchie al profumo di timo

4.6 167 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

100 g di carote pelate e a pezzi
100 g di cipolla a pezzi
70 g di sedano a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di lenticchie beluga secche
4 rametti di timo fresco le foglioline lavate
500 g di brodo vegetale
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
crostini di pane a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 1 mg

Proteine 15 g

Calorii 1249 kJ / 298.5 kcal

Grăsimi 8.4 g

Fibre 16.3 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 40.4 g

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