Căutare
Baby-friendly Spiced Prawns and Rice

Baby-friendly Spiced Prawns and Rice
3.3 7 ratings
Prep 15 min.
Total 45 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • onions quartered
    120 g
  • red pepper washed, deseeded, diced (2 cm)
    120 g
  • olive oil
    20 g
  • garlic cloves
    2
  • red chilli washed, halved, deseeded if desired (optional)
    1
  • ground turmeric
    1 tsp
  • sweet smoked paprika
    2 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • water
    1000 g
  • long grain rice rinsed, drained
    250 g
  • raw prawns, peeled, deveined
    150 g
  • frozen peas defrosted
    120 g
  • fresh parsley leaves washed, roughly chopped, for garnishing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 160 g

Sodiu 0.4 mg
Proteine 10 g
Calorii 1136 kJ / 269 kcal
Grăsimi 5.1 g
Fibre 3.4 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 44 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Love at First Bite 60 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

4.3(60)

40 min.

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

4.3(16)

45 min.

Miso Cod with Broccoli Rice

Miso Cod with Broccoli Rice

3.6(70)

25 min.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

4.1(13)

30 min.

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

4.6(83)

55 min.

Steamed Hake with 7 Colour Rice

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(31)

1h

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1h

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(39)

45 min.

Cod and Spinach Soup

Cod and Spinach Soup

5.0(3)

40 min.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 min.

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

4.2(6)

30 min.

Seafood Korma

Seafood Korma

4.6(95)

40 min.

 Afișare toate