Dispozitive și accesorii
Porridge di avena e mele
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 porzione
Ingrediente
-
100 g di frutta secca mista sgusciata
-
400 g di mele con la buccia tagliate a pezzi (3 cm) + 1 mela intera
-
20 g di zucchero grezzo (opțional)
-
½ cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
-
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere (opțional)
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di cardamomo in polvere (opțional)
-
120 g di fiocchi di avena
-
550 g di bevanda a base di avena
-
sciroppo di acero (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
341 mg
Proteine
10 g
Calorii
1670 kJ /
399 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
10 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
61 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Il tuo Cookidoo 2025
10 rețete
Italia
Italia
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2021
31 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrioche vegana con frutta secca
2h
Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi
40 min.
Pane al cacao con noci e pistacchi
3h
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1h 10 min.
Confettura di prugne e mele
1h
Pikelets alla banana e avena
30 min.
Animaletti di pancake
30 min.
Torta della nonna (senza glutine e senza lattosio)
2h
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 min.
Latte al caramello
50 min.
Granola di frutta secca e miele
40 min.
Mocaccino (senza lattosio)
15 min.