Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 4 oz yellow onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 9 oz black rice, rinsed
- 8 oz squid rings, raw (approx. 8 tubes)
- 3 ½ oz dry white wine
- 16 oz fish stock
- 1 tsp salt, to taste
- 12 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- 4 oz red bell pepper, quartered, thinly sliced
- 1 oz unsalted butter, cubed
- ½ tsp paprika, to taste
- fresh parsley, to garnish
- 1 lemon, cut in wedges
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1456 kJ / 348 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 38 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 2 g
- Sodiu
- 850 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Sourdough Starter Discard Pizza Dough
4小时 10 分钟
Chicken Shawarma Bowl
1h
Tuscan White Bean Stew
1h
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Ratatouille with Pecorino
1 Std. 5 Min
Vegan Macaroni and Cheese
5 Std.
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45min
Loaded Potato Soup
30min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Baja-Style Fish Tacos
30min
White Fish Salad
35min
Falafel Waffle
40 Min