Dispozitive și accesorii
Overnight Oats with Mixed Berries
Prep 10 min.
Total 4h 15 min.
8 portions
Ingrediente
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
96.5 mg
Proteine
10.2 g
Calorii
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Grăsimi
9.6 g
Fibre
10.2 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Carbohidrați
53.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Breakfast on-the-go
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKale (Stem) Juice
5 min.
Sticky Buns
3h 45 min.
Coffee Shop Egg Bites
50 min.
Gut Immunity Shot
5 min.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min.
Crunchy Granola
2h
Cheese Omelet with Spinach
25 min.
Matcha Granola Muffins
25 min.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Ham and Spinach Egg Wrap
40 min.
Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup
25 min.
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min.