Overnight Oats with Mixed Berries
TM6 TM5

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 (33 evaluări)

Ingrediente

  • 14 oz fresh mixed berries, plus extra to garnish (see Tip)
  • 2 oz chia seeds
  • 3 oz honey
    sau 3 oz maple syrup
  • 10 oz old fashioned rolled oats
  • 32 oz oat milk
  • ½ oz ground flaxseed
  • 1 tbsp ground cinnamon
  • ⅛ tsp salt
  • 6 tbsp sliced almonds

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1366.8 kJ / 326.7 kcal
Proteine
10.2 g
Carbohidrați
53.2 g
Grăsimi
9.6 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Fibre
10.2 g
Sodiu
96.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate