Dispozitive și accesorii
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
Soup, Steamed Chicken and Vegetable Tagliatelle
-
onions halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove1
-
olive oil1 oz
-
carrots medium1 - 2
-
zucchini large1
-
water plus extra for soup14 oz
-
salt2 level tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, zucchini, carrots, leek), cut into pieces16 oz
-
16 oz turkey breast fillets, skinless, cut into strips (2 in. x ¾ in.)chicken breast fillets cut into strips (2 in. x ¾ in.)16 oz
-
1 tbsp creamunsalted butter (opțional)½ oz
Sauce
-
2 oz cream, min. 30% fatcrème fraîche2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (opțional)1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
31 g
Calorii
1269 kJ /
304 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
13 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
The Basic Cookbook
176 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1h 25 min.
Chickpea Ratatouille
1h
Tuscan White Bean Stew
1h
Falafel Waffle
40 min.
Loaded Potato Soup
30 min.
Kimchi Risotto
35 min.
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 min.
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min.
Ribollita Rosmarino
Nu există evaluări
Sambar
Nu există evaluări
Chili Oil Noodles
30 min.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min.