Versiuni compatibile
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Brussels Sprouts
- 16 oz Brussels sprouts, trimmed, halved
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
Risotto
- 8 oz quinoa
- 5 oz leeks, sliced in half moons (¼ in.)
- 3 oz celery, sliced on the bias (¼ in.)
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp dried sage
- ¼ tsp garlic powder
- 2 oz dry white wine
- 1 can white beans (15 oz can), drained and rinsed
- 18 oz vegetable stock
- 1 oz unsalted butter
- 1 tsp salt, to taste
- pomegranate arils/seeds, to garnish
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2142 kJ / 512 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 69 g
- Grăsimi
- 20 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Fibre
- 12 g
- Sodiu
- 1464 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSourdough Starter Discard Pizza Dough
4h 10min
Chicken Shawarma Bowl
1j
Tuscan White Bean Stew
1j
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Ratatouille with Pecorino
1j 5 menit
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45min
Loaded Potato Soup
30min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15 min.
Baja-Style Fish Tacos
30min
White Fish Salad
35min
Falafel Waffle
40min