Pasta integrale fagioli e cozze
TM31 TM5

Pasta integrale fagioli e cozze

4.4 (16 ratings)

Ingrediente

  • 250 g di cozze fresche, pulite
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di fagioli borlotti in scatola lessati, sgocciolati
  • 1000 g di brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 200 g di pasta integrale di frumento e farro (formato a piacere)
  • prezzemolo tritato a piacere (opțional)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (opțional)

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1909 kJ / 456 kcal
Proteine
22 g
Carbohidrați
58.6 g
Grăsimi
16.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate