Arroz con atún, espinacas y judías rojas

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

3.7 46 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

6 raciones

Ingrediente

30 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
900 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de arroz de grano largo
400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
250 g de atún en aceite de oliva escurrido

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 19.6 g

Calorii 1398 kJ / 334 kcal

Grăsimi 10.2 g

Fibre 7.1 g

Carbohidrați 41.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Menús completos 10 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Paella mixta

40 min

Espaguetis a la crema de limón

25 min

Arroz negro con calamares

40 min

Paella mixta rústica

1 godz.

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1 godz. 10 min

Arroz con bogavante

1 godz.

Risotto verde para dos

45 min

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 godz. 20 min

Paella de pollo y marisco XXL

1 godz.

Meloso de pasta

20 min

Arroz empurdanés

1 godz.

Paella de marisco

50 min

Afișare toate