Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 raciones
Ingrediente
Cacahuetes picantes
-
30 g de cacahuetes tostados salados
-
2 - 3 pellizcos de chile seco desmenuzado
Salsa wasabi
-
140 g de leche
-
100 g de mayonesa
-
20 g de aceite de sésamo tostado
-
10 g zumo de limón
-
20 g de wasabi en pasta
-
15 g de miel
-
10 g de vinagre de arroz
-
10 g de salsa de pescado
-
1 cucharadita de salsa sriracha
Arroz y edamame
-
100 g de arroz blanco de grano largo
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita sal
-
50 g de arroz salvaje
-
200 g de edamame
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
1 - 2 cogollos de Tudela en tiras de 1 cm
-
200 g de pepino en dados de 1 cm
-
1 aguacate en láminas
-
200 g de atún fresco en dados de 1 cm
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
1156 mg
Proteine
27.5 g
Calorii
2820 kJ /
671 kcal
Grăsimi
41.6 g
Fibre
9.6 g
Grăsimi saturate
6.6 g
Carbohidrați
43.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Poke
8 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Patatas guisadas con conejo
50 min.
Guiso marinero
1h 20 min.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min.
Judías verdes con patata y butifarra
45 min.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1h
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min.
Lentejas pardinas con chorizo
2h
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 min.
Borrajas con gambas
40 min.
Turrón de brie
2h 15 min.
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45 min.
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 min.