Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Poke bol de salmón y mango
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de salsa de soja30 g
-
de azúcar10 g
-
de vinagre de arroz30 g
-
de aceite de sésamo tostado30 g
-
de agua1230 g
-
de semillas de sésamo negro1 cucharada
-
de chile seco desmenuzado½ cucharadita
-
de lombarda en trozos de 3-4 cm120 g
-
de quinoa variada150 g
-
de sal3 pellizcos
-
de calabaza en dados de 2 cm200 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de edamame250 g
-
de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 1 cm200 g
-
mango maduro en dados de 1 cm1
-
aguacate en rebanadas1
-
cebolleta recta en rodajas diagonales finas1
-
de anacardos crudos30 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
671 kcal /
2820 kJ
Proteine
27.9 g
Grăsimi
37.6 g
Carbohidrați
50.4 g
Fibre
14.8 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Sodiu
1380 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Poke
8 rețete
Spania
Spania
