Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Poke bol de salmón y mango
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 raciones
Ingrediente
-
30 g de vinagre de arroz
-
30 g de aceite de sésamo tostado
-
30 g salsa de soja
-
10 g de azúcar
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
-
1230 g de agua
-
120 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
-
150 g de quinoa variada
-
3 pellizcos de sal
-
200 g de calabaza en dados de 2 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
250 g de edamame
-
30 g de anacardos crudos
-
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 1 cm
-
1 mango maduro en dados de 1 cm
-
1 aguacate en rebanadas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales finas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
1380 mg
Proteine
27.9 g
Calorii
2820 kJ /
671 kcal
Grăsimi
37.6 g
Fibre
14.8 g
Grăsimi saturate
6.4 g
Carbohidrați
50.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Poke
8 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Patatas guisadas con conejo
50 min.
Guiso marinero
1h 20 min.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 min.
Judías verdes con patata y butifarra
45 min.
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1h
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min.
Lentejas pardinas con chorizo
2h
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 min.
Borrajas con gambas
40 min.
Turrón de brie
2h 15 min.
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45 min.
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 min.