
Dispozitive și accesorii
Lentil and Chorizo Stew
Prep 20 min.
Total 4h
12 portions
Ingrediente
-
dried Puy lentils800 g
-
water plus extra for soaking2400 g
-
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
spring onions cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
green peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
olive oil100 g
-
fine sea salt4 tsp
-
sweet paprika4 tsp
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
chorizo cut in slices (0.5 cm)300 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
353 kcal /
1480 kJ
Proteine
21 g
Grăsimi
14 g
Carbohidrați
29 g
Fibre
12.1 g
Grăsimi saturate
3 g
Sodiu
853 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Thermomix Friend
32 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda