Sari la conținutul principal Căutare
Chickpea soup with spinach

Chickpea soup with spinach
3.9 105 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fresh spinach roughly chopped as needed
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • garlic cloves
    3
  • turnips (opțional) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 4 g
Calorii 408 kJ / 98 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 3.9 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 174 rețete
Elveția
The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional
The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional
The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Goulash soup

4.2(134)

2h 35min

Gazpacho

4.8(65)

1h 15min

Cullen Skink

4.3(21)

45min

Smoky Black Bean Soup

4.6(95)

35min

Tomato-egg soup

4.3(76)

20min

Pea Soup

4.6(64)

30min

Mushroom and Wild Rice Soup

4.3(23)

30min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

4.4(86)

55min

Italian Wedding Soup

4.3(43)

1h 15min

Miso Soup

5.0(2)

40min

Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)

4.4(25)

55min

Spring Pea Green Soup

4.2(27)

15min

 Afișare toate