Crema di asparagi verdi

Crema di asparagi verdi

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Prep 20 min.

Total 50 min.

6 porzioni

Ingrediente

800 g di asparagi verdi puliti
60 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
40 g di burro a pezzi
150 g di patate a pezzi (3 cm)
100 g di spinaci baby freschi
425 g di acqua
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
2 pizzichi di noce moscata in polvere
10 g di succo di limone
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
150 g di panna fresca liquida
10 foglie di prezzemolo fresche tritate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 705 mg

Proteine 5 g

Calorii 767 kJ / 183 kcal

Grăsimi 14 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 8.5 g

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