![Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4BD2DB2-9D32-4ECB-A3A3-00086DDE7912/Derivates/2adb7d44-78ab-40c0-b2f6-9d26de9b2530.jpg)
Versiuni compatibile
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Hummus
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- 2 pellizcos de sal
- 70 g de aceite de oliva
Cocción de pasta
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 120 g de pasta corta seca tricolor (espirales, farfalle, conchitas, etc...)
Terminación
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- 10 - 12 uvas en mitades
- 1 ciruela fresca en láminas finas
- ½ pepino en rodajas de 3 mm
- 6 tomates cherry por la mitad
- 10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
- 10 - 12 pepinillos en vinagre pequeños
- 10 - 12 cebollitas en vinagre
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 2133 kJ / 510 kcal
- Proteine
- 15.7 g
- Carbohidrați
- 47.5 g
- Grăsimi
- 28.5 g
- Grăsimi saturate
- 4 g
- Fibre
- 14.7 g
- Sodiu
- 997.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateArroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 godz. 50 min
Pasta con queso feta al horno
30min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Tallarines a la amatriciana
55 Min
Tagliatelle con boletus
1j
Espaguetis integrales con almejas
1 Std. 10 Min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Ensalada de pasta caprese
25 menit
Guiso de judías pintas con arroz
40min