Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g ulei de măsline
- 200 g ceapă, tăiată sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 750 g conopidă, fără frunze, tăiată bucăți
- 600 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
sau 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - ¾ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 foaie de dafin, uscată
- 100 g lapte
- 100 g brânză Cheddar, tăiată bucăți, plus rasă pentru decor
- 10 g cepșoară, tăiată pe lung (3 mm), pentru decor
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 716 kJ / 171 kcal
- Proteine
- 9.9 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 11.1 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSupă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Supă ungurească de ciuperci
30 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă de legume
50 min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Supă cu paste și fasole
40 min