![Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AABF1001-A9DB-4C14-87B7-38539C7BAF1D/Derivates/E7ABB8D3-4465-47B9-8783-ADD545582FCC.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g ulei de măsline
- 120 g ceapă, tăiată sferturi
- 250 g praz, tăiat bucăți
- 200 g cartofi, tăiați bucăți
- 600 g apă
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 400 g sparanghel verde, fără partea lemnoasă
- 2 lingurițe frunze de cimbru proaspăt
- 1 linguriță măghiran, uscat
- 10 g cepșoară, tăiată, pentru decor
- smântână, pentru decor
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 712 kJ / 170 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carbohidrați
- 16.3 g
- Grăsimi
- 9.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSupă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Gulaș
2u. 35min
Fasole cu șorici
1 godz. 45 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă cu broccoli și brânză
25 min
Borș ucrainean
35 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Supă de năut cu spanac
40 min