Dispozitive și accesorii
Supă de linte, ardei roșu și harissa
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 porții
Ingrediente
-
ceapă roșie tăiată sferturi150 g
-
cățel de usturoi1
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
nap tăiat bucăți120 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți300 g
-
ulei de măsline plus pentru servit30 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
pastă harissa1 lingură
-
sare de mare¾ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
linte roșie uscată, decorticată clătită180 g
-
apă900 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
8.7 g
Calorii
842 kJ /
201 kcal
Grăsimi
6.6 g
Carbohidrați
26.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă de conopidă cu brânză
30 min.
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15 min.
Supă cremă de ciuperci
20 min.
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15 min.
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Nu există evaluări
Supă cu tăiței
35 min.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min.
Gazpacho
5 min.
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30 min.
Supă de pui
50 min.
Supă de pește cu spanac
Nu există evaluări
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 min.