Căutare
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
4.2 60 evaluări
Prep 40 min.
Total 1h
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Radish Salad
  • red radishes
    160 g
  • red onion quartered
    60 g
  • olive oil
    20 g
  • Dijon mustard
    1 tsp
  • white wine vinegar to taste
    1 - 2 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • pickled baby capers drained
    15 g
Broccoli Fritters and Quinoa
  • water
    1460 g
  • broccoli florets
    500 g
  • rice flour
    30 g
  • wholemeal bread vegan, torn in pieces
    20 g
  • blanched almonds
    70 g
  • rolled oats
    30 g
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¼ tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    2 tsp
  • lemon thin peelings of skin only
    ½
  • fresh parsley leaves only
    5 sprigs
  • quinoa rinsed
    150 g
  • vegetable oil
    1 Tbsp

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1528 mg
Proteine 18 g
Calorii 1715 kJ / 410 kcal
Grăsimi 18 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant-based Kitchen 30 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

3.9(179)

40 min.

Potato Base Pizza

Potato Base Pizza

4.4(31)

1h 5 min.

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

4.0(106)

30 min.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

4.2(138)

40 min.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

3.8(21)

45 min.

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(187)

30 min.

Butternut Squash Masala Dosa

Butternut Squash Masala Dosa

3.4(10)

11h 30 min.

Risotto for One

Risotto for One

3.5(40)

35 min.

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Nu există evaluări

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

3.5(2)

1h 45 min.

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

4.8(29)

1h

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

4.3(19)

1h 30 min.

 Afișare toate