Dispozitive și accesorii
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
water for cooking noodles
-
garlic cloves2
-
dried chilli flakes1 tsp
-
shallots halved50 g
-
coconut oil60 g
-
sugar snap peas150 g
-
red pepper (approx. 150 g), sliced (1 cm)1
-
red onions sliced (1 cm)140 g
-
carrots peeled into ribbons100 g
-
dried buckwheat soba noodles200 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
peanut butter (see tips)50 g
-
light soy saucetamari45 g
-
sesame oil1 tsp
-
rice vinegar40 g
-
maple syrup10 g
-
lime juice15 g
-
Korean chilli paste (gochujang)20 g
-
firm tofu280 g
-
fresh coriander leaves roughly chopped, plus extra for garnishing10 g
-
fresh basil leaves roughly torn, plus extra for garnishing2 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1129 mg
Proteine
25 g
Calorii
2548 kJ /
609 kcal
Grăsimi
30 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
54 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Vegetarian Dinners
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLafun (Amala)
10 min.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min.
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30 min.
Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice
45 min.
Big Mac Style Wraps
40 min.
Moussaka Wraps
50 min.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1h
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45 min.
Caprese Omelette
30 min.